Come gestire lo stress da rientro dalle vacanze con la pianificazione

 In Gestione del tempo

Relax e lavoro vanno a braccetto. Eh sì, perché se non ti concedi il giusto relax non riesci a lavorare bene e a lungo; e senza lavoro non puoi (probabilmente) goderti le vacanze. Funziona così per quasi tutti.

 

Ma anche questa volta ci viene d’aiuto la pianificazione!

 

Il concetto è valido sia se parliamo delle vacanze estive più lunghe sia per le vacanze “toccata e fuga” durante l’arco dell’anno. 

 

Se sei un imprenditore o un’imprenditrice, hai la fortuna di poter pianificare le tue ferie, sempre se il tuo business non ha una forte stagionalità e se sei abbastanza organizzato. Uno stacco totale – o quasi – serve per tutti, ma è chiaro che tu, come capo, devi gestire in anticipo tutti i settori della tua attività, personale compreso. 

 

Quindi quando parliamo di pianificazione non parliamo chiaramente della navigazione su Booking… 😉

 

 

Pianificare, pianificare, pianificare!

 

La prima cosa da fare è cercare di capire quale sia il periodo migliore per goderti le ferie. Per farlo, devi prendere in considerazione diversi criteri tra cui l’andamento del tuo business e il tuo livello di energia. 

 

Ricorda che senza i riposi regolari (pianificati) non potrai mai essere produttivo al 100%.

 

L’effetto positivo delle vacanze scompare in poche ore, se il rientro è gestito male. Rischi di tornare al lavoro con l’ansia di avere troppo da fare e di entrare nel classico frullatore del “non so da che parte iniziare”.

 

Ho una buona notizia: puoi togliere i pensieri fastidiosi dalla testa e rientrare al lavoro in modo tranquillo e sereno. Il segreto? Creare una pianificazione completa, anche per il post vacanze.

 

Per la prima settimana dovrai considerare le urgenze e le priorità dell’operatività, ma tutto questo con un ritmo non frenetico. È inutile iniziare il primo giorno con 16 ore di lavoro e buttare via tutti i benefici delle vacanze.

 

Ma è possibile? Sì, se fai la tua pianificazione prima di partire!

 

Continua a leggere per scoprire alcuni consigli per una pianificazione efficace.

 

Come pianificare il tuo rientro prima di partire per le vacanze

 

Con i 5 semplici consigli che sto per darti riuscirai da una parte a goderti le vacanze, dall’altra a non entrare nel panico del rientro al lavoro.

  1. Fai una lista delle cose da fare al rientro e spalmale durante la prima settimana. Mi raccomando, lascia abbastanza spazi per le emergenze e le urgenze.
  2. Ricordati di mantenere le buone abitudini delle vacanze: continua una vita sana, con alimentazione corretta e attività fisica regolare.
  3. Evidenzia le ore migliori dal punto di vista energetico e pianifica le attività più complesse di conseguenza.
  4. Tieni ben presente le tue priorità e le attività più redditizie.
  5. Fatti aiutare, magari è arrivato il momento di delegare, per poter aumentare le entrate del tuo business. Non sai come iniziare? Scarica il mio kit gratuito!
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